Weisst du noch, welche Träume du als kleines Mädchen hattest?
Wie frei und lebendig sich das angefühlt hat?
Stell dir vor, genau dieses Gefühl wieder in dein Leben zu holen. Unabhängig davon, was im Aussen gerade geschieht.
Gefangen im erfolgreichen Leben der 40something Businessfrau.
In den letzten Jahren hast du immer funktioniert und viel für andere getragen.
Dabei hast du auch viel erreicht: Partnerschaft, Familie, beruflichen Erfolg, Status, Anerkennung, finanzielle Sicherheit.
Nach aussen wirkt dein Leben perfekt.
Doch in dir weisst du längst: Der Schein trügt.
Vielleicht läufst du beruflich leer oder bist nicht mehr erfüllt.
Vielleicht fordert dein Körper dich neu heraus.
Vielleicht wird die Balance zwischen Job, Familie und dir selbst immer schwieriger.
Vielleicht steckt deine Beziehung in einer Krise – oder ist bereits zu Ende.
Und du?
Du bleibst stark und funktionierst weiter. Jeden Tag.
Doch innerlich hast du dich immer weiter von dir entfernt. Du erlaubst dir nicht mehr wahrhaftig zu fühlen.
Das, was dich gerade einnimmt, sind Leere, Müdigkeit, Unsicherheit, Enttäuschung, Ratlosigkeit.
Und du fragst dich:
War das schon alles? Wo bin ich mit all meinen Träumen & Wünschen geblieben?
Vor einigen Jahren stand ich auch genau an diesem Punkt.
Heute weiss ich: Es gibt einen Weg zurück zu dir.
Und er beginnt in dir.
Dein liebevolles, authentisches Sein ist deine All‒In‒Lösung.
Wie wäre das für dich:
VERSTEHEN.
Deine Muster erkennen.
Du verstehst dein Selbstsabotagemuster.
Du erkennst Wiederholungsschleifen in deinem Leben.
Du unterscheidest zwischen deiner Ego-Ich-Identifikation und deinem wahren Selbst.
Du verstehst dich und dein Leben in der Tiefe.
VERBINDEN.
Wieder bei dir ankommen.
Du bist in deinem Körper zuhause und schöpfst aus dir heraus Energie & Kraft.
Du erlaubst deine Emotionen, ohne sie zu kontrollieren.
Du entwickelst eine liebevolle Verbindung zu dir selbst.
Du fühlst dich wieder mit dir verbunden, getragen, lebendig.
VERKÖRPERN.
Dein authentisches Sein leben.
Du lebst selbstbestimmt statt angepasst.
Du vertraust dir und deiner Intuition.
Du triffst klare, bewusste Entscheidungen.
Du verkörperst dein wahres ICH Bin.
Du bist deine wahre beste Freundin.
Du bist EINFACH DU.
DU HAST DIE WAHL.
Immer.
Authentisch du selbst sein & dein Wunschleben leben.
ODER weiterhin im Funktionsmodus gefangen sein.
Stell dir vor
Du erlaubst dir EINFACH DU selbst zu sein ‒ ohne Funktionieren & Maskerade. In jedem Moment.
Dein Leben hat Herausforderungen an dich gestellt. Du hast bis jetzt alles dafür getan - egal, ob privat oder beruflich - dass du dein bisheriges Erfolgsleben nicht "verlierst", sondern, dass es weiterläuft. Doch du spürst innerlich, dass es so nicht mehr funktioniert.
Vielleicht ist heute der Moment für eine neue Entscheidung. Die Entscheidung, deiner eigenen Wahrheit näherzukommen.
Auf diesem Weg wird sich etwas Grundlegendes für dich verändern:
Du verstehst dich & dein Leben in der Tiefe. Du kennst dein Selbstsabotagemuster und erkennst, warum sich bestimmte Situationen immer wiederholt haben.
Du wirst leichter, ruhiger und freier. Du öffnest Raum für dich, deine Bedürfnisse und deine wahre Natur.
Du fühlst dich genährt & getragen. Du kommst in liebevolle Verbindung mit dir selbst und schöpfst neue Energie aus deinem eigenen Sein.
Du bist innerlich glasklar. Du vertraust deiner Intuition wieder und erkennst, was für dich wirklich wahr & wichtig ist.
Du bist EINFACH DU. Du verkörperst dein authentisches Sein und wirst dir selbst deine wahre beste Freundin.
Ich begleite dich auf diesem Weg zurück zu dir. Deine Zeit ist jetzt!
ENERGIEARBEIT. BEWUSSTSEINSARBEIT. PSYCHOLOGISCHE ARBEIT.
Integral. Auf allen Ebenen deines Seins.
Finde & lebe dein EINFACH DU.
In 3 Phasen.
Im Coaching nutze ich die Methode & Werkzeuge der Integralen Psychoenergetik IPSE®, für die ich als Coach zertifziert bin.
BEWUSSTHEIT
STÄRKEN.
- Gewinne Klarheit über dich, dein Leben, deine Herausforderungen, deine Träume und Wünsche.
- Werde bewusster & entspannter mit dir, deinem Körper und gewinne neue Energie.
- Ängste, Bedürftigkeiten, Wunsch nach Kontrolle, Wut & Ohnmacht ‒ was immer gerade da in dir ist, kommt zur Ruhe.
- Kenne dein Selbstsabotagemuster und entkräfte es ganz gezielt dort, wo es dich limitiert und aufhält.
TRANSFORMATION
ERFAHREN.
- Erkenne und öffne dich dem, was du in Wahrheit bist - dein authentisches Selbst.
- Identifiziere alte Glaubenssätze & übernommene Muster, die dich heute noch einschränken. Transformiere sie in deine neue Wahrheit.
- Fühle deine Emotionen ganz ohne Drama und Eintauchen in die Geschichte und deine Energie kann wieder frei fliessen.
- Lasse deine Selbstliebe, Weichheit und Klarheit aus deiner inneren Verbindung heraus weiter wachsen.
VERKÖRPERUNG
LEBEN.
- Lerne immer öfters, wach, präsent, urteilsfrei, liebevoll und sanft mit dir selbst zu sein. Unabhängig vom Aussen.
- Vertraue deiner Intuition und pflege eine liebevolle Verbindlichkeit dir selbst & deinem höchsten Wohl gegenüber.
- Verkörpere immer mehr dein wahres, glückseliges und lebendiges Sein im Alltag.
- Wisse, wie du deinem Leben & Lebensfragen aus deiner neuen Sein-Qualität heraus antwortest - ohne Selbstsabotage.
lass uns sprechen
Dein Klarheitsgespräch.
Du trägst viel in deinem Leben als Businessfrau.
Und gleichzeitig wünschst du dir mehr Freude, Leichtigkeit und authentisches Sein in deinem Alltag.
Du möchtest dich wieder wirklich spüren.
Deiner weichen Seite Raum geben.
Und dein Leben so gestalten, dass es sich wahrhaftig nach dir anfühlt.
Was dir heute fehlt, ist KLARHEIT.
Klarheit darüber,
- was sich in deinem Leben verändern darf,
- welche Schritte du jetzt tun darfst und
- wie sich dein Leben für dich neu gestalten kann.
Genau diese Klarheit gewinnst du nach unserem ersten Kennenlernen in unserem gemeinsamen KLARHEITSGESPRÄCH.
Der Ablauf:
1. 15 min. Kennenlerngespräch (telefonisch)
2. 45 min. Klarheitsgespräch (Zoom)
3. Zusammenarbeit - natürlich nur, wenn alles passt
Das sagen Klientinnen über mich:
Ich habe wieder Energie
Als ich zu Stefanie kam, war ich innerlich so unruhig, hatte Schlafprobleme und ständig das Gefühl, dass an der nächste Ecke die nächste stressige Situation auf mich wartete.
Dank Stefanie kann ich heute wieder in meinem Körper ankommen. Empathisch und liebevoll konsequent hat sie mir gezeigt, wie ich mir diese Stressmomente immer wieder selbst produziert hatte.
Heute wache ich freudig, voller Vertrauen und energiereich am Morgen auf und ich habe keine Sorgen mehr, wie der neue Tag werden könnte.
A.N.
Das Funktionieren ist passé
Zu Beginn unserer Arbeit war ich komplett im Funktionsmodus. Ich war sehr erfolgreich, aber ständig unter Druck. Ich hatte immer mehr Mühe, zur Ruhe zu kommen und mich zu erholen.
Durch Stefanie habe ich zum ersten Mal verstanden, warum ich mich selbst permanent übergangen habe.
Sie hat mich sanft, aber klar durch meine Selbstsabotage hindurch begleitet und mir gezeigt, wie ich mich auch fühlen darf.
Heute funktioniere ich nicht mehr, sondern ich lebe mein Leben selbstbestimmt und frei.
Anonym
Ich bin liebevoller mit mir selbst
Ich rannte nur noch und war für alle anderen da, Dabei war ich immer müder und unglücklicher geworden. Alles hat sich nur noch eng, anstrengend, unlebendig angefühlt.
Stefanie's offene, warmherzige Art, ihre Tiefe und ihre eigene Energie haben mir den Raum gegeben, mir mutig und ehrlich selbst zu begegnen. Ich lernte, mich selbst wichtig zu nehmen, mir meinen Raum zu nehmen und mich wohl das erste Mal in meinem Leben wirklich wertzuschätzen.
S.M.